1:正确有效的听音习惯
听不懂除了受前面各篇说的诸如语言知识、文
化背景知识以及基本的听力技能等因素影响外，还
与另一个因素息息相关。我们常常听到有人抱怨说，
我花了很多时间来听英语，甚至象那些成功人士一
样连走路、吃饭都戴着耳机，可是听力水平就怎么
也提不高呢？究其原因，和个人的听音习惯有很大
的关系。有些人看上去确实很努力，走路、吃饭戴
上耳机，睡觉时躺到床上也戴上耳机，不过听没听
进去，就不得而知了。鄙人也曾有戴着耳机睡到天
亮的时候。所以，听力的提高，并不在于你听了多
长时间，而在于你怎么听。当然，听力提高的真正
出路在于平时学习的时候，一定要坚持一个词一个
词、一句话一句话地抠。只有具有这种滴水穿石的
韧劲，才能水到渠成。但是，自己训练听力的时候
要注意养成有效的听音习惯。
正确有效的听音习惯指的是：
1． 全神贯注，积极思考。
2． 边听边记下要点。
3． 加强短期记忆能力。
4． 养成预期的习惯（所谓预期习惯是指在听的过
程中对可能出现的信息要有所期待）。
5． 正确处理精听与泛听的关系。
精听的目的在于完全听懂和努力模仿英美人士
的发音和语调，纠正自己的语音错误，提高自己的
口语表达能力。精听的材料要精选，生词不宜过多，
录音要清楚，语音要标准，语速不要太快，长度也
要适中。精听时要做到：
1） 对同一篇听力材料反复多听几遍，然后逐词听
写；或者边听边作笔记，难点可反复多听几遍，要
特别留意事件发生的时间、地点、人名、数字等。
关键词和词语不要听错。
2） 听后一般要能口头复述或回答有关的问题。有
时要根据录音带的要求，边听边做练习。
3） 反复模仿录音中的一些话语，力求自己的语调
与录音相似。
泛听的目的在于训练了解文章的内容大意；熟
悉并能听惯不同地区的英语的语音、语调；巩固精
听的内容以及进一步提高精听的能力；了解相关的
背景知识，扩大知识面以及增加词汇量等等。泛听
要求对录音材料只听一到两遍便能抓住大意，而不
要求逐词听懂和记录。训练时应将重点放在从上下
文去判断或揣测整个短语、句子或段落的大意，不
要过分在意个别陌生的单词和短语，影响对上下文
的理解。 无论是精听还是泛听，都要循序渐进。
一般说来，正式英语易懂，非正式英语难懂；课堂
英语和朗读材料易懂，日常生活中的自由交谈难懂。
因此，
听力训练从听的内容方面可大致分为三个阶段：
1） 听母语为英语的人士朗读的材料；
2） 听现场广播、演讲等的录音；
3） 听自由交谈的录音资料，例如记者招待会上的
发言，讨论上的即席讨论，戏剧、电影中的对白，
体育比赛的现场报导等。
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